Het vier-kwadranten-model van Wilber
Het vier-kwadranten-model van Wilber is een mogelijkheid om jouw klacht / jouw realiteit in beeld te brengen. Het lichaam is niet af te...
Zoeken
- 4 minuten
Het autonome zenuwstelsel
Hoe werken de verschillende zenuwsystemen in ons lichaam? En kunnen we hier invloed op uitoefenen als we ons daar meer bewust van zijn?...
- 3 minuten
Ademhalen; bewustwording
Ademhalen is van levensbelang en het klinkt zo makkelijk. Ademen gaat (over het algemeen) vanzelf. Soms bewust, vaak onbewust. Ook al...
- 3 minuten
De verbinding tussen jouw gezondheid en je plek in het familiesysteem.
Bron: Els van Steijn voor holistik.nl Wat blijkt, is dat door het aankijken van thema’s, vraagstukken of herhalende patronen in iemands...
- 4 minuten
Dit is waarom je primaire emoties afdekt met secundaire emoties (en zo leer je het af)
Bron: Els van Steijn voor holistic Stel, je vader belt je nooit om te vragen hoe het met je gaat (observatie). Jouw interpretatie is dat...
- 4 minuten
Met dit simpele plan verbeter je jouw gezondheid in 1 uur per dag
Bron: Dr. Judith Kocken voor holistik.nl Over Judith Kocken Dr. Judith Kocken heeft meer dan dertig jaar ervaring in de geneeskunde en...